دسته: دانستنی های زناشویی

  • میکروپنیس چیست؟علل و درمان آن چیست؟

    میکروپنیس چیست؟ علل و درمان آن چیست؟

    میکروپنیس یا کوچکی آلت تناسلی مردان، که یک بیماری بسیار نادر است، وضعیتی است که اغلب به دلیل عوامل ژنتیکی رخ می دهد. این وضعیت که در 6 نفر از هر 1000 مرد دیده می شود، ممکن است به دلیل عوامل ژنتیکی و همچنین اختلالات هورمونی رخ دهد. امروزه میزان موفقیت روش های مورد استفاده در درمان میکروپنیس بسیار بالاست. از جمله روش های جراحی، قرص های افزایش سایز آلت تناسلی در افزایش سایز اندازه آلت موثر هستند.

    آلت تناسلی مرد در حالت نعوظ 9.3 سانتی متر یا کمتر، میکروپنیس نامیده می شود. تشخیص مشکل میکروپنیس معمولا در دوران نوجوانی، زمانی که تمایلات جنسی مردانه آغاز می شود، رخ می دهد. درک این وضعیت به عنوان یک مشکل با افزایش آگاهی از طول آلت تناسلی در مردان رخ می دهد. در برخی از بیماران مبتلا به میکروپنیس، آلت تناسلی ممکن است برای انجام عملکردهای ادراری بسیار کوچک باشد. در برخی از بیماران فقط باعث اختلال در عملکرد جنسی می شود. برخی از مردان ممکن است به دلایل زیادی فکر کنند که میکروپنیس دارند، اما موارد میکروپنیس بسیار نادر است.

    تشخیص میکروپنیس معمولاً با تولد نوزاد انجام می شود. در این مرحله خانواده باید درگیر موضوع شوند و روند درمان تحت نظر متخصص برنامه ریزی شود. از سوی دیگر، بسیاری از مردان ممکن است آلت تناسلی کوچکی داشته باشند، اما میکروپنیس یک بیماری کاملا متفاوت است که نیاز به درمان دارد.

    اگر آلت تناسلی یک نوزاد تازه متولد شده کمتر از 2 سانتی متر باشد، می توان میکروپنیس را تشخیص داد. متوسط ​​طول آلت تناسلی در نوزادان تازه متولد شده بین 2 تا 3.5 سانتی متر در نظر گرفته می شود. اگر میکروپنیس به دلیل مشکلات هورمونی رخ داده باشد، ممکن است در طول رشد کودکان با علائم متفاوتی روبرو شوید.

    رشد طبیعی آلت تناسلی چگونه اتفاق می افتد؟

    آلت تناسلی در رحم و بعد از تولد تحت تاثیر هورمون های زیادی رشد می کند. هورمون اصلی بزرگ شدن آلت تناسلی، تستوسترون است. هورمون تستوسترون به هورمون دی هیدروتستوسترون تبدیل می شود و آلت تناسلی را بزرگ می کند.

    بنابراین 3 دلیل برای کوچکی آلت تناسلی وجود دارد:

    الف) کاهش ترشح تستوسترون،

    ب) کاهش تبدیل تستوسترون به دی هیدروتستوسترون،

    ج) عدم پاسخگویی آلت تناسلی به تستوسترون.

    علل کوچکی آلت تناسلی مردان

    هیپوگنادیسم هیپوگنادوتروپیک: 50% علت کوچک بودن آلت تناسلی است. GnRH (هورمون کاهش دهنده گنودوتروپین) از هیپوتالاموس مغز مردان ترشح می شود. این هورمون با تأثیر بر هیپوفیز باعث ترشح هورمون های FSH (هورمون محرک فولیکول) و LH (هورمون لوتئینیزه) می شود. هورمون های FSH و LH سلول های لیدیگ را در بیضه تحریک می کنند و باعث ترشح تستوسترون می شوند.

    تستوسترون هورمونی است که آلت تناسلی را بزرگ می کند. کاهش ترشح هورمون های GnRH، FSH و LH منجر به کاهش ترشح هورمون تستوسترون می شود. ترشح کم تستوسترون نیز منجر به کوچک شدن آلت تناسلی می شود.

    هیپوگنادیسم هیپرگنادوتروپ: 25% علت کوچک بودن آلت تناسلی است. هورمون های GnRH، FSH و LH که از مغز ترشح می شوند به طور طبیعی یا حتی بیشتر ترشح می شوند. اما سلول های لیدیگ در بیضه که هورمون تستوسترون ترشح می کنند به این هورمون ها پاسخ نمی دهند. هورمون تستوسترون نمی تواند آزاد شود و آلت تناسلی کوچک ایجاد می شود.
    عدم حساسیت آلت تناسلی به تستوسترون: 15 درصد آلت تناسلی کوچک ناشی از عدم حساسیت آلت تناسلی به تستوسترون است. برای اینکه تستوسترون آلت تناسلی را بزرگ کند، باید توسط پنج آنزیم آلفا ردوکتاز به دی هیدرو اپیتستوسترون (DHET) تبدیل شود. در غیاب این آنزیم، تستوسترون نمی تواند به DHET تبدیل شود و آلت تناسلی را بزرگ نمی کند.به این وضعیت، عدم پاسخگویی آلت تناسلی به هورمون تستوسترون گفته می شود.

    آلت تناسلی کوچک با علت ناشناخته (ایدیوپاتیک): 10 درصد آلت تناسلی کوچک را تشکیل می دهند. معلوم نیست چرا. معمولاً رشد آلت تناسلی در سنین نوجوانی به حد طبیعی می رسد.

    برخی از ناهنجاری های کروموزومی یا ژنتیکی و اختلالات رشد جنسی: نوزادان مبتلا به اختلالات رشد جنسی ممکن است بلافاصله پس از تولد قند خون پایین، اختلالات الکترولیتی و فشار خون بالا داشته باشند. بیماری هیپوسپادیاس، جایی که مجرای ادرار پایین‌تر از جایی است که باید باشد، ممکن است با کوچکی آلت تناسلی همراه باشد. رشد کم یا عدم رشد بیضه ها و کیسه های نزول نکرده ممکن است با آلت تناسلی کوچک مرتبط باشد. ترشح هورمون رشد نیز می تواند منجر به میکروپنیس شود.

    چگونه آلت تناسلی کوچک را تشخیص دهیم؟

    سابقه:

    باید بررسی شود که آیا آلت تناسلی کوچک، ناهنجاری های مادرزادی و ناباروری در سایر اعضای خانواده وجود دارد یا خیر. ناشنوایی، نابینایی، اختلالات بویایی، داروهای مصرف شده توسط مادر در دوران بارداری بررسی می شود (سندرم کالمن، سندرم پرادر ویلی).

    معاینه فیزیکی:

    دنبال ناهنجاری های دیگر همراه با ناهنجاری سر در کودک می گردند. طول آلت تناسلی تناسلی اندازه گیری می شود. قطر آلت تناسلی اندازه گیری می شود. بنابراین، می توان تشخیص داد که آیا یک آلت تناسلی جاسازی شده یا یک آلت تناسلی کوچک واقعی وجود دارد. بیضه ها در کیسه هستند یا نه، اندازه بیضه ها، محل باز شدن سوراخ ادرار باید ارزیابی شود.

    معاینات آزمایشگاهی:

    ابتدا باید بررسی شود که علت کوچکی آلت تناسلی به دلیل ترشح نشدن هورمون در مغز است یا از بیضه. تستوسترون، کورتیزول، LH، FSH، ACTH، هورمون رشد، هورمون های تیروئید و اندازه گیری قند خون در سرم انجام می شود. اگر هورمون تستوسترون در معاینات کمتر از حد نرمال باشد، باید آزمایش تحریکی انجام شود. برای این کار، یک هورمون محرک به نام گنادوتروپین جفتی انسانی (HCG) به کودک داده می شود.

    هورمون HCG باعث افزایش ترشح تستوسترون از بیضه ها می شود. اگر ترشح تستوسترون پس از تجویز HCG افزایش نیابد، می توان فهمید که مشکلی در بیضه ها وجود دارد. اگر تستوسترون در حال افزایش است، اما آلت تناسلی در حال رشد نیست، می توان فهمید که مشکلی در اثر تستوسترون بر روی آلت تناسلی وجود دارد. بعلاوه، اگر بزرگ شدن آلت تناسلی با تزریق تستوسترون که از بیرون بر بافت اثر می گذارد یا استفاده از کرم حاصل شود، عدم حساسیت آلت تناسلی به تستوسترون قابل درک است. با این معاینات علت میکروپنیس پیدا می شود و برنامه درمانی تهیه می شود.

    سونوگرافی:

    اندازه بیضه ها و محل بیضه ها بررسی می شود. غده فوق کلیوی ارزیابی می شود.

    MRI:

    هیپوتالاموس و غده هیپوفیز قدامی مشاهده می شوند.

    آنالیز کروموزومی:

    برای بررسی وجود اختلال ژنتیکی و کروموزومی انجام می شود.

    لاپاراسکوپی:

    اگر بیضه ها قابل لمس نباشد، باید برای بررسی انجام شود.

    درمان چگونه باید انجام شود؟

    درمان علت زمینه ای: اگر کمبود ترشح هورمون در هیپوفیز یا هیپوتالاموس وجود داشته باشد، اگر بیضه ها کوچک و جمع شونده باشند، HCG تجویز می شود. HCG با تنظیم دوز با توجه به سن و وزن کودک مبتلا به میکروپنیس تجویز می شود. تستوسترون انانتات یا پروپریونات در موارد کمبود هورمون تستوسترون تجویز می شود. سپس رشد آلت تناسلی مورد ارزیابی قرار می گیرد. کرم های حاوی تستوسترون توصیه نمی شوند زیرا نمی توان میزان جذب را تعیین کرد.

    حمایت روانی: ارزیابی روانشناختی نیز باید در کودکان با آلت تناسلی کوچک انجام شود. گزارش شده است که برخی از کودکان با آلت تناسلی کوچک در داخل خانه ادرار می کنند، زندگی همجنس گرا را اتخاذ می کنند و تمایل به خودکشی دارند. به همین دلیل است که ما درمان بزرگ کردن آلت تناسلی را برای کودکان مبتلا به میکروپنیس انجام می دهیم.

  • اختلال نعوظ چیست؟ علل، علائم، درمان آن

    اختلال نعوظ چیست؟ علل، علائم، درمان آن

    اختلال نعوظ چیست؟

    یکی از سوالات متداول این است که مشکل نعوظ چیست؟

    حفظ درجه‌ای از حالت نعوظ آلت برای ایجاد رابطه زناشویی لازم است. اگر در مقاربت جنسی نمی توانید نعوظ کافی به دست آورید یا توانایی حفظ آن را ندارید، به این معنی است که مشکل نعوظ دارید. به عبارت دیگری، اگر میل جنسی دارید، اما نمی توانید نعوظ کافی برای مقاربت داشته باشید، به این وضعیت اختلال نعوظ می گویند. ما این مشکل نعوظ را در مردان یا به اصطلاح عامیانه «ناتوانی جنسی» می نامیم. در کشورمان ایران 43 درصد زنان و 31 درصد مردان به نوعی از اختلال عملکرد جنسی رنج می برند. این در حالی است که بیشتر بیماران با داروهای تقویت کننده جنسی درمان‌ پذیرند و می توانند سال های سال از نظر بنیه جنسی قوی و قویتر بمانند.

    علت‌های نارسایی آلت در حفظ نعوظ

    یکی از مهمترین سوالات این است که “چرا اندام تناسلی سفت نمی شود؟” وقتی به علل اختلال نعوظ نگاه می کنیم: اختلال نعوظ (ناتوانی جنسی) در مردان علل روانی و جسمی دارد اما بیشترین علل بیشتر علل روانی نیست، بلکه بیش از 70 درصد دلایل جسمی دارد. کمبود هورمونی، مشکلات در رگ ها و اعصاب ناحیه تناسلی، مشکلات آناتومیکی، بیماری ها و یک سری داروها می تواند باعث اختلال نعوظ شود. “علل مشکل نعوظ” شامل موارد زیر است:

    1. مهمترین نقش در عملکرد سخت شدن در ساختار مجرای آلت است.

    اختلال نعوظ به دلیل افزایش جریان خون در ناحیه تناسلی ایجاد می شود. به همین دلیل، مشکل نعوظ زمانی ایجاد می شود که سیاهرگ های منتهی به ناحیه تناسلی به دلیل هر گونه خطری برای سلامتی، مانند فشار خون بالا، دیابت یا سیگار کشیدن، باریک شوند.

    2. دیابت

    یک خطر مهم برای ED است. اختلال نعوظ در 50 تا 70 درصد مردان دیابتی دیده می شود. دیابتی ها 3 برابر بیشتر در معرض خطر اختلال نعوظ هستند. علاوه بر بررسی وریدهای ناحیه تناسلی می توان با آزمایشات ویژه بررسی کرد که آیا به دلیل دیابت به اعصاب تناسلی آسیب وارد شده است یا خیر.

    3. عدم تعادل هورمونی:

    کمبود هورمون های جنسی یک عامل خطر مهم برای بی میلی جنسی و ناتوانی جنسی است. اگرچه کمبود هورمون معمولاً در دوره آندروپوز پس از میانسالی رخ می دهد، اما در سنین پایین نیز به دلیل اشتباهات سبک زندگی و استرس دیده می شود.

    4. عوامل سبک زندگی:

    برخی از عوامل سبک زندگی نیز وجود دارد که باعث اختلال نعوظ می شود. از جمله آنها؛

    – اضافه وزن و چاقی
    – عدم تحرک
    – استرس شدید
    – مشکلات خواب
    – سیگار
    – الکل زیاد
    – مواد مخدر وجود دارد.

    5. داروها:

    بسیاری از داروهای مختلف می توانند عوارض جانبی جنسی داشته باشند. این خطر وجود دارد که برخی از داروهای فشار خون، کلسترول، قلب، داروهای زخم، دیورتیک ها، داروهای محرک یا آرام بخش، داروهای هورمونی یا داروهای ضد افسردگی باعث اختلال نعوظ و ناتوانی جنسی شوند.

    6. علل عصبی:

    در مشکلاتی مانند مولتیپل اسکلروزیس، پارکینسونیسم و ​​سکته مغزی، عملکرد نعوظ ممکن است مختل شود.

    7. روش های جراحی:

    ناتوانی جنسی بعد از عمل هایی که به خط ناحیه مغز-جنسی آسیب می رساند و عمل هایی که به بافت موضعی ناحیه تناسلی آسیب می رساند، دیده می شود.

    8. مشکلات پروستات:

    بزرگ شدن پروستات، سرطان پروستات یا عفونت های پروستات می تواند عملکرد نعوظ و انزال را مختل کند.

    9. انحنای ناحیه تناسلی(بیماری پیرونی):

    در انحنای ناحیه تناسلی یا ضربه ممکن است سفتی کاهش یابد و گاهی نعوظ دردناکی رخ دهد.

    10. عوامل روانی:

    علاوه بر علل جسمی، برخی از عوامل روانی خطر ابتلا به اختلال نعوظ را افزایش می دهند.

    – افسردگی
    – نگرانی عملکرد
    – عللی مانند مشکلات رابطه می تواند منجر به اختلال نعوظ شود یا مشکل موجود را تشدید کند.

    علائم اختلال نعوظ چیست؟

    نداشتن نعوظ کافی برای مقاربت

    ناتوانی در حفظ سفتی آلت در حین مقاربت

    کاهش کیفیت سفتی آلت نسبت به گذشته

    نگرانی در مورد عدم توانایی در حفظ سفتی

    مشکل جدی در عملکرد نعوظ

    اختلال نعوظ ممکن است برای هر مردی اتفاق بیفتد. البته یک بار مشکل داشتن در نعوظ به این معنی نیست که مشکل دائمی خواهد بود. اما اگر مشکل شما بیش از 1 تا 2 ماه ادامه داشت، توصیه می کنیم بدون اتلاف وقت از مشاوران و متخصصان کمک بگیرید.

    روش های تشخیصی اختلال نعوظ چیست؟

    اختلالات احتمالی با معاینه فیزیکی بررسی می شود.

    از آنجایی که عوامل جسمی و روانشناختی بسیاری در زمینه مشکل نعوظ وجود دارد، شما باید یک فرآیند تشخیص و درمان مناسب خود را طی کنید.

    بررسی ساختار عروقی ناحیه تناسلی

    اندازه گیری حساسیت عصب تناسلی

    پایش متابولیک

    آزمایشات هورمونی

    روش هایی مانند ارزیابی روانشناختی است.

    وقتی می گوییم «روش های تشخیصی اختلال نعوظ» وضعیت بیضه ها بررسی می شود که آیا در معاینه انحنای ناحیه تناسلی وجود دارد یا خیر. اگر به کمبود هورمونی یا دیابت، کلسترول بالا و خطر متابولیک مشکوک باشید، ممکن است نیاز به آزمایش خون باشد. ارزیابی را می توان از نظر نگرانی های عملکرد انجام داد. سپس از روش های تشخیصی خاص تری استفاده می شود که جریان خون را در ناحیه تناسلی نشان می دهد. زیرا رگ‌های خونی که به ناحیه تناسلی می‌روند حتی از رگ‌های کرونری قلب نیز کوچک‌تر هستند. به همین دلیل ممکن است اثرات منفی عوامل خطر مانند قند خون بالا، کلسترول بالا، فشار خون بالا، مصرف سیگار و الکل یا رژیم غذایی ناسالم در ناحیه جنسی قبل از قلب ظاهر شود.

    اینکه کدام یک از این آزمایشات مورد نیاز خواهد بود به علل مربوطه بستگی دارد. نکته مهم این است که مشکل را با همه علل جسمی، روانی و اجتماعی آن بررسی کرده و درمان صحیح ناتوانی جنسی را اعمال کنیم. لزوماً شامل تحقیقات متابولیک، هورمونی، عروقی و عصبی است.

    روش های درمان اختلال نعوظ چیست؟

    ده ها گزینه درمانی موفق وجود دارد که برای اختلال نعوظ استفاده می شود. این درمان ها با توجه به علت مشکل شما تعیین می شود. داروهای اختلال نعوظ شامل

    علاوه بر داروها، تزریقات، درمان های هورمونی، تکالیف جنسی درمانی و ترتیبات سبک زندگی، مطمئناً می تواند در درمان مشکل نعوظ موفقیت آمیز باشد. ضمنا در کلینیک ها از پروتکل های درمانی جدید مانند ESWT- Shock Wave Therapy در بدن Sexual Anti-aging استفاده می کنند. در پروتکل ESWT-Shock Wave امواج ضربه ای پرانرژی (انرژی 10 برابر بیشتر از اولتراسوند) را با ضربه ای به ناحیه جنسی اعمال می کنند. بنابراین، توسعه عروق جدید در ناحیه تناسلی فراهم می شود و سیستم عصبی پشتیبانی می شود. نتایج موفقیت‌آمیز به‌ویژه در افرادی به دست می‌آید که دارای مشکلات زمینه‌ای عروقی، دیابت، فشار خون، کلسترول، سابقه حمله قلبی و افزایش خطر با عاداتی مانند سیگار کشیدن هستند. با این مطالعه بالینی ویژه کیفیت نعوظ را افزایش داده و زمان انزال را کنترل می کنید.

    در نهایت هدف ما افزایش کیفیت زندگی و شادکامی زوجین در زندگی جنسی است.

    چه چیزی برای سفت شدن آلت خوب است؟

    داروهای اختلال نعوظ ( البته داروهای اختلال نعوظ زمانی موفق هستند که طبق دستور پزشک در دوز، روش مصرف و زمان خاص میل شود)

    داروهای مختلف

    هورمون ها

    تزریقات

    پروتکل‌های ضد پیری جنسی حاوی موج شوک ESWT، جوان‌سازی ناحیه تناسلی

    جوان‌سازی، بازسازی عروق و اعصاب

    سیستم هایی که عضلات تناسلی را توسعه می دهند

    تغییر در شکل و حجم ناحیه تناسلی

    پروتزهای آلت تناسلی

    درمان ایجاد شده با توجه به این جزئیات تنها زمانی موفقیت واقعی را به همراه دارد که بر اساس شکایت اختلال نعوظ، علل مشکل، انتظارات و زندگی جنسی شما تنظیم شود.

    خلاصه مطالب

    علل ناتوانی در حفظ نعوظ شامل بیماری‌هایی است که با تحت تاثیر قرار دادن جریان خون باعث ناتوانی جنسی می شود. مانند آترواسکلروز یا سختی عروق.

    همچنین اختلالات عصبی یعنی بیماری رشته‌های اعصاب، عوامل روحی و روانی مانند استرس، افسردگی و اضطراب از کارایی مثبت جنسی.

    بیماری پیرونی (Peyronie) یک بیماری غیر سرطانی ناشی از بافت اسکار فیبری است که روی آلت تناسلی ایجاد می‌شود و باعث نعوظ‌های منحنی و دردناک می‌شود، از علل دیگر اختلال نعوظ است. بیماری‌های مزمن، آسیب به آلت تناسلی، یک سری داروهای مشخص و از علل دیگر این عارضه است.

    لیبیدو یا کاهش میل و رغبت به فعالیت جنسی که به دلیل علل جسمی و روانی به وجود می‌آید. این عارضه به علت سطوح کم هورمون تستوسترون به وجود می‌آید (علت کاهش تمایل در آقایان). علل دیگر آن ممکن است افسردگی، اضطراب و بیماری‌های طبی جسمی مانند دیابت و پرفشاری خون و مصرف داروهای روانگردان و مشکلات موجود در روابط همسران باشد.

    زمانی که اختلال نعوظ درمان نشود، باعث ایجاد مشکلات جدی در کیفیت روابط زوجین نیز می شود. یکی از مشکلاتی که می بینیم این است که مشکل نعوظ می تواند منجر به انزال زودرس نیز شود. از ترس از دست دادن نعوظ، مرد می تواند در اسرع وقت به رابطه جنسی روی آورد. در این حالت انزال زودرس نیز دیده می شود. اجتناب از رابطه جنسی نیز ممکن است به دلیل نگرانی از تجربه اختلال نعوظ رخ دهد. برای جلوگیری از رابطه جنسی، مردان حتی ممکن است از برخوردهای نزدیک مانند در آغوش گرفتن و بوسیدن خودداری کنند.

  • تعداد دفعات رابطه جنسی چقدر باید باشد؟

    تعداد دفعات رابطه جنسی چقدر باید باشد؟

    تعداد دفعات رابطه جنسی چقدر باید باشد؟

    بسیاری از زوج هایی که به سکسولوژِیست یا مشاوره روابط زناشویی مراجعه می کنند اغلب می پرسند چند بار در هفته رابطه جنسی سالم و ضروری است! برخی از این افراد از کمبود میل جنسی، برخی از سردی شریک زندگی خود و برخی از آنها از میل جنسی بیش از حد شکایت دارند! زمانی که بین زوجین اختلاف نظر وجود داشته باشد، تعداد رابطه جنسی در هفته اهمیت بیشتری پیدا می کند. اگر یکی از طرفین بخواهد دو بار در هفته رابطه جنسی داشته باشد و طرف دیگر هر روز نیاز به رابطه جنسی داشته باشد، در این صورت درگیری ایجاد می شود. بنابراین تعداد دفعات رابطه جنسی چقدر باید باشد؟کمتر یا بیشتر؟

    قبل از اینکه چند وقت یکبار نیاز به رابطه جنسی داشته باشید باید به ترتیب به این اصول درست رابطه جنسی توجه کنید. به جای داشتن رابطه جنسی یک یا دو بار در هفته و 2 ماه استراحت، داشتن رابطه جنسی در فواصل منظم هورمون های جنسی را تنظیم می کند. به عبارت دیگر، ایجاد یک روال جنسی که مناسب شما و شریک زندگی شما باشد، نه تنها رضایت جنسی و تسکین روانی را فراهم می کند، بلکه شما را از نظر فیزیولوژیکی جنسی نیز بیشتر می کند. فرکانس کمتر از 3 هفته تمام هورمون های جنسی و عملکردهای جنسی را مختل می کند. بنابراین طبق نظریه مشاوران روابط زناشویی؛ داشتن رابطه جنسی 1-2 بار در هفته هم برای عملکردهای جنسی و هم برای پیوند عاطفی شما با شریک زندگیتان ضروری است.

    چه چیزهایی باعث کاهش روابط جنسی می شود؟

    اگر شما هم جزو زوج هایی هستید که سالی کمتر از 10 بار رابطه جنسی دارید موضوع را جدی بگیرید. در این صورت ارتباط جنسی زوجین، کیفیت رابطه و هماهنگی زناشویی تحت تأثیر جدی قرار می گیرد. این زوج از نظر جنسی به طور فزاینده ای از هم دور می شوند. 

    اختلال نعوظ در مردان، انزال زودرس، سطح هورمون پایین، مشکلات ارگاسم در زنان، درد جنسی و بی میلی جنسی می تواند دفعات رابطه جنسی را کاهش دهد. ابتدا با یک متخصص مشورت کنید، ابتدا سیستم هورمونی، عروقی و عصبی را بررسی کنید و سپس عوامل روانی و رابطه ای را بررسی کنید. نکاتی را دریافت کنید که باعث می شود پس از درمان پزشکی مورد نیاز، زندگی جنسی لذت بخش، رضایت بخش و منظم تری داشته باشید.

    در ضمن زوج ها باید برای رابطه جنسی برنامه ریزی کنند. زن و شوهری که وقت گذاشتن برای رابطه جنسی را چالش برانگیز می دانند، ممکن است بخواهند برای زمانی که رابطه جنسی دارند برنامه ریزی کنند.این برنامه ریزی فوایدی دارد، از جمله:

    توانایی آمادگی جسمانی و ذهنی برای رابطه جنسی

    مشتاقانه منتظر رابطه جنسی بودن

    اولویت دادن به رابطه

    بیشتر بخوانید:بیزاری جنسی و علائم بی میلی جنسی چیست؟

    آیا داروی اختلال نعوظ باعث افزایش تناوب جنسی می شود؟

    داروهای اختلال نعوظ تأثیر مستقیمی بر میل جنسی یا دفعات رابطه جنسی ندارند. داروهای اختلال نعوظ جریان خون آلت تناسلی را در صورت وجود میل جنسی افزایش می دهند و آلت تناسلی را سفت می کنند. با این حال، اگر به دلیل اختلال نعوظ از رابطه جنسی اجتناب می کنید، اگر به دلیل ترس یا از خجالت مشکلات جنسی خود از برقراری رابطه جنسی امتناع می کنید، استفاده از داروهای اختلال نعوظ اضطراب عملکرد شما را کاهش می دهد و می تواند زندگی جنسی شما را بازیابی و جوانتر کند. رهایی از اختلال نعوظ به شما این امکان را می دهد که بیشتر اوقات رابطه جنسی داشته باشید. یادآوری می کنیم که تنها راه درمان اختلال نعوظ، دارو نیست. هنگامی که یک درمان مناسب بر اساس دلایل جسمی و روانی زمینه ای برای شما انتخاب می شود، ممکن است داروها، درمان های هورمونی، تزریق یا حتی روان درمانی و زوج درمانی باشد. بعد از درمان رابطه جنسی بیشتری خواهید داشت و زندگی لذت بخشی با همسر خود خواهید داشت. 

    چه چیزی بر دفعات رابطه جنسی تأثیر می گذارد؟

    هر زوج ممکن است به صورت دوره ای کم و بیش رابطه جنسی داشته باشند. دفعات رابطه جنسی که هر زوج برای خود مناسب می‌داند نیز متفاوت است. مطالعات نشان می دهد که زوج ها از 2 تا 4 بار در هفته تا 2 تا 4 بار در ماه رابطه جنسی دارند. عوامل زیادی بر تعداد رابطه جنسی تاثیر می گذارد. در اینجا برخی از:

    سلامت کلی فرد:

    شرایط پزشکی، داروها و سایر درمان ها می توانند بر میل جنسی فرد تأثیر بگذارند. به عنوان مثال، افراد ممکن است تغییرات هورمونی را در طول قاعدگی، بارداری و یائسگی تجربه کنند. مردان با تستوسترون پایین ممکن است کمتر به رابطه جنسی علاقه مند شوند. داروهای ضد افسردگی همچنین می توانند میل جنسی افراد را کاهش دهند.

    سن: افراد ممکن است با افزایش سن بیشتر احتمال دارد رابطه جنسی کمتری داشته باشند. این می تواند با سلامت فرد و تغییرات هورمونی ارتباط داشته باشد.

    تغییر رابطه: از آنجایی که افراد برای مدت طولانی تری در یک رابطه هستند، ممکن است این رابطه روتین تر شود. برای زوج ها مهم است که برای بحث در مورد نیازهای جنسی خود ارتباط باز با پوزیشن های متفاوت داشته باشند.

    رویدادهای زندگی: کار، مسئولیت های خانوادگی و مسئولیت های روزمره ممکن است منجر به خستگی و مشغول شدن افراد شود. ممکن است برای زوج‌ها برنامه‌ریزی برای قرار ملاقات‌ها و تقویت رابطه‌شان مفید باشد. سایر عوامل تاثیر گذار:

    مشکلات عملکرد جنسی (مانند اختلال نعوظ، انزال زودرس، سطوح پایین هورمون)

    استرس

    کمبود وقت و پیدا نکردن زمانی برای تنهایی

    اعتیاد به مواد یا الکل

    وضعیت رابطه

    مشکلات رابطه تعارض

    مزایای رابطه جنسی منظم چیست؟

    داشتن رابطه جنسی می تواند برای سلامتی فرد مفید باشد. تحقیقات نشان می دهد که شرکت در فعالیت جنسی منظم به سلامت، رفاه و کیفیت زندگی کمک می کند. علاوه بر این، افرادی که زندگی جنسی فعالی دارند ممکن است:

    آمادگی جسمانی بیشتری داشته باشند.

    شادتر باشند.

    عملکرد شناختی بهتری دارند.

    امید به زندگی افزایش یافته است.

    عملکرد ایمنی بهتری دارند.

    ضربان قلب و فشار خون کمتری دارند.

    استرس کمتری را تجربه می کنند.

    آیا افزایش مدت زمان رابطه باعث کاهش رابطه جنسی می شود؟

    با افزایش مدت زمان مقاربت، کاهش دفعات رابطه جنسی طبیعی است. این اتفاق هم برای زوج‌های جوان و هم برای زوج‌های مسن رخ می‌دهد. با این حال، حتی اگر دفعات رابطه جنسی کاهش یابد، رضایت دریافتی از رابطه جنسی لزوما کاهش نمی یابد و در بسیاری از زوج ها این رضایت کاهش نمی یابد.

    اگر لذت و رضایت شما از رابطه جنسی کاهش یافته است، اگر در پایان رابطه جنسی احساس ناراحتی می کنید، اگر رابطه جنسی با دفعات بیشتر را دوست دارید، اگر فکر می کنید نسبت به شریک زندگی خود سرد مزاج هستید؛ می توانید تهیه محصولات زناشویی از جمله برای درمان سرد مزاجی و سایر اختلالات جنسی خود از مشاوره و محصولات داروخانه آرسان طب کمک بگیرید.

    خلاصه مطالب

    مقدار مشخصی از رابطه جنسی که یک زن و شوهر باید داشته باشند وجود ندارد. در حالی که تحقیقات نشان می دهد که داشتن رابطه جنسی یک یا دو بار در هفته با رضایت بیشتر رابطه همراه است، هیچ تحقیقی وجود ندارد که نشان دهد داشتن رابطه جنسی بیشتر باعث افزایش رضایت از رابطه می شود.

     افراد ممکن است بسته به عواملی مانند سن، سلامتی، رویدادهای زندگی و تغییرات روابط، متوجه شوند که کم و بیش درگیر فعالیت جنسی هستند. برای زوج ها مهم است که نیازهای جنسی خود را با شریک زندگی خود در میان بگذارند. اگر زن و شوهری احساس می کنند که در زندگی جنسی خود با چالش هایی روبرو هستند، ممکن است از مشاوره با یک مشاور زوجین یا درمانگر جنسی بهره مند شوند.

  • اختلالات جنسی چیست؟ انواع مشکلات جنسی و درمان آن

    اختلالات جنسی چیست؟ انواع مشکلات جنسی و درمان آن

    اختلالات جنسی چیست؟ اختلال در عملکرد جنسی که در زنان بیشتر از مردان است، اختلالی است که در شروع یا در هر مرحله از رابطه جنسی رخ می دهد. اختلالات جنسی ممکن است که در هر مقطع سنی دیده شود، بطوریکه میل به فعالیت جنسی را کاهش می دهد و یا فرد را از لذت بردن از رابطه جنسی باز می دارد، البته در سنین بالاتر شایع تر است. تشخیص صحیح اختلالات جنسی ناشی از علل جسمی و روانی نقش مهمی در درمان دارد.

    اختلال عملکرد جنسی چیست؟

    تاکنون هیچ تعریف پذیرفته شده بین المللی از اختلال عملکرد جنسی وجود ندارد. با این حال، می توان اختلال عملکرد جنسی را به عنوان هرگونه اختلال در چرخه پاسخ جنسی انسان که ممکن است منجر به ناتوانی در دستیابی به برانگیختگی و یا رضایت جنسی رضایت بخش (ارگاسم) شود، تعریف کرد. به عبارت دیگر، اختلال عملکرد جنسی، حالت ناراضی بودن از زندگی جنسی و تداوم آن است.

    اختلال عملکرد جنسی اختلال در یک یا چند ناحیه از چرخه جنسی است. این مشکلی است که همه می توانند آن را تجربه کنند. در مواردی که رفع این مشکلات افراد مبتلا به اختلال عملکرد جنسی جسمی یا روانی به تأخیر بیفتد و یا بصورت کامل درمان نشود، به مرور زمان اختلالات جنسی روانی نیز در شریک زندگی آنها مشاهده می شود. به همین دلیل، درمان یک فرد مبتلا به اختلال عملکرد جنسی برای هر دو طرف مهم است و به طور مثبت به رفاه عمومی کمک می کند.

    اختلالات جنسی چیست؟

     

    اختلالات جنسی در مردان چیست؟

    1- کاهش اختلال میل جنسی

    2- اختلال بیزاری جنسی

    3- اختلال نعوظ در مردان

    4- تاخیر در انزال

    5- انزال زودرس ( زود انزالی )

    علل ناتوانی جنسی در مردان چیست؟

    علت ناتوانی جنسی در مردان به دو دسته جسمی و روانی تقسیم می شود.

    علل جسمی ناتوانی جنسی در مردان چیست؟

    کاهش اختلال میل جنسی
    اختلال بیزاری جنسی
    اختلال نعوظ مردانه
    تاخیر انزال
    انزال زودرس

    دلایل روانی اختلال عملکرد جنسی در مردان چیست؟

    مشکلات ازدواج یا رابطه

    افسردگی یا احساس گناه

    اثرات ضربه های جنسی گذشته

    استرس و اضطراب ناشی از کار

    علائم اختلال عملکرد جنسی در مردان

    کاهش میل و جنسی

    مشکل در تحریک جنسی

    مشکل در رسیدن به ارگاسم

    درد همراه با تحریک جنسی

    اختلال عملکرد جنسی مردان چگونه تشخیص داده می شود؟

    ارزیابی با گرفتن شرح حال بیمار شروع می شود. در ابتدا بیماری زمینه ای مورد سوال قرار می گیرد. دیابت، فشار خون بالا و بیماری قلبی باید پرسیده شود. مهم است که آیا بیمار تحت مداخله جراحی قرار گرفته است یا اینکه در معرض پرتودرمانی قرار گرفته است. تصادفات جدی، مصرف دخانیات و الکل از دیگر عوامل خطری هستند که باید در مورد داروهای مصرف شده در سال گذشته اطلاعاتی به دست آورد.

    باید از بیمار پرسیده شود که آیا در هنگام سفت شدن آلت تناسلی احساس درد می کند یا اینکه دچار تغییر شکل یا انحنا می شود. اگر پاسخ هر یک از این سوالات “بله” است، بیماری پیرونی باید به ذهن شما خطور کند. دلایل روانی را نیز باید زیر سوال برد. مرحله بعدی بعدی معاینه فیزیکی است. باید به ناحیه تناسلی اهمیت داد. عملکردهای عروقی و عصبی باید آزمایش شوند. بیماری پیرونی نیز باید بررسی شود. برای به دست آوردن اطلاعات در مورد پروستات می توان معاینه رکتال دیجیتال انجام داد.

    انجام برخی آزمایشات خون و ادرار ضروری است. سطح تستوسترون و قند باید در خون اندازه گیری شود. سطح چربی خون باید مشخص باشد. سونوگرافی داپلر رنگی یک آزمایش حساس است که با کمک امواج صوتی اطلاعاتی در مورد عروق آلت تناسلی ارائه می دهد. تزریق داروهایی که نعوظ را در آلت تناسلی ایجاد می کنند و عکس العمل بافت آلت تناسلی را می توان مشاهده کرد. اگر مشکلی در جریان خون وجود نداشته باشد، نعوظ رخ می دهد. در برخی بیماران ممکن است به بررسی های بیشتر نیاز باشد.

    درمان ناتوانی جنسی در مردان چیست؟

    در اولین ارزیابی بررسی می شود که مشکل روانی است یا جسمی. مشاوره های لازم توسط پزشکان مربوطه، روش های تشخیصی اعمال و درمان آغاز می شود. روش‌های درمانی شامل درمان‌های دارویی، روان‌شناختی، درمان‌های جنسی و جراحی است.

    در بیشتر موارد ناتوانی جنسی به علت شرایط محیطی یا استرس و استفاده از برخی داروها ممکن است اتفاق بیافتد و اگر این ناتوانی جنسی کمتر پیش می آید  در این شرایط نیازی به نگرانی نیست با داروهای نعوظ و تاخیری از جمله سیالیس و ویاگرا یکی از معروف ترین برند در زمینه درمان مشکلات جنسی آقایان است که بیشتر توسط پزشکان برای مردانی با علایم اختلالات جنسی تجویز می شود.

    ناتوانی جنسی باعث چه اختلالات روانی می شود؟

    مشکلات جنسی اغلب می تواند عامل مهمی برای آسیب روانی در مردان و زنان باشد. اگر راه حلی ارائه نشود، با ایجاد مشکلات اضافی مانند ناراحتی، بدبینی، لذت نبردن از زندگی، احساس بی ارزشی، وضعیت پیچیده تر می شود. علاوه بر این، زندگی روزمره و روابط بین فردی، به ویژه رابطه همسری ممکن است بدتر شود. یعنی اختلالت جنسی درمان نشده و ایجاد رابطه سرد در رابطه همسری یکی از دلایل مهم طلاق در زنان و مردان است. بنابراین این نیز مانند سایر بیماری ها که در حین بروز به پزشک مراجعه می کنید تا در  اسرع وقت درمان شوید. اختلال جنسی نیز در صورت بروز حتما باید درمان شود.

    خوشبختانه امروزه با توجه به نیازهای زنان و مردان به محصولات زناشویی شرکت های تولید کننده محصولات گسترده ای در زمینه داروها، کاندوم، اسپری ها، ژل ها و کرم های تاخیری عرضه می کنند. برای تهیه محصولات زناشویی اصل حتما از داروخانه های معتبر خریداری کنید. داروخانه آرسان طب با ارائه محصولات اصل با برندهای ویاگرا، سیالیس، ایموشن، ویگا، پاورمن، کدکس، کاپوت و… بهترین محصولات در حوزه بهداشت فردی، بهداشت جنسی و محصولات زناشویی را در دسترس شما قرار می دهد. فروشگاه اینترنتی آرسان طب  امکان خرید غیر حضوری و آنلاین انواع انواع کاندوم، ژل زناشویی و اسپری تاخیری و … محصولات حوزه بهداشت فردی و جنسی، را به صورت کاملا محرمانه و همراه با ارسال فوری برای کاربران خود فراهم ساخته است.

    اختلالات جنسی در زنان چیست؟

    کاهش میل جنسی

    اختلالات برانگیختگی جنسی ذهنی

    اختلال برانگیختگی تناسلی

    اختلال در ارگاسم

    آمیزش جنسی دردناک (دیسپارونی)

    واژینیسموس

    اختلالات بیزاری جنسی

    درد تناسلی غیر مقاربتی (غیر جنسی).

    علل اختلالات جنسی در زنان چیست؟

    بی میلی جنسی در زنان شایع تر است. از جمله علل بی میلی جنسی؛ اختلالات اندام تناسلی یا تعادل هورمونی، برخی داروها، تجربیات منفی جنسی، اعتماد به نفس، استرس شدید و افسردگی را می توان شمرد.

    بیزاری جنسی ممکن است نسبت به فعالیت جنسی، اندام تناسلی باشد. علل عبارتند از وسواس در مورد دوره های رشد کودکی، اطلاعات جنسی نادرست/ناکافی، قرار گرفتن در معرض تجاوز جنسی یا ضربه، رویکردهای نامناسب و توهین آمیز شریک زندگی، ترس و اضطراب نسبت به تمایلات جنسی.

    اختلال عملکرد جنسی در زنان چگونه رخ می دهد؟

    میل جنسی و علاقه به رابطه جنسی کم یا اصلا وجود ندارد

    عدم برانگیختگی در طول فعالیت جنسی

    در حین فعالیت جنسی، مقدار کمی ترشح در واژن (خشکی واژن) وجود دارد

    بی حسی در اندام تناسلی

    ارگاسم دشوار یا بدون ارگاسم

    درد و ناراحتی در طول فعالیت جنسی

    درد و ناراحتی بعد از فعالیت جنسی

    برای پیشگیری از ناتوانی جنسی در زنان چه اقداماتی باید انجام شود؟

    پرهیز از مصرف مواد مخدر

    پرهیز از مصرف زیاد الکل

    داشتن یک رژیم غذایی متعادل و حفظ وزن سالم

    انجام ورزش منظم

    حل مشکل در برقراری ارتباط با شریک زندگی

    درمان ناتوانی جنسی در زنان چیست؟

    در اولین ارزیابی بررسی می شود که مشکل روانی است یا جسمی. مشاوره های لازم توسط پزشکان مربوطه، روش های تشخیصی اعمال و درمان آغاز می شود.

    روش‌های درمانی شامل درمان‌های دارویی با قرص های افزایش میل جنسی زنان از جمله لیدی آرا، قرص پرووسترا ، روان‌شناختی، درمان‌های جنسی، درمان‌های جنسی و جراحی است. یکی دیگر از بهترین قطره های تحریک کننده در داروخانه برای بانوانی که به سختی به ارگاسم می رسد قطره اسپانیایی اسپانیش فلای است که بیشترین استقبال را توسط زنان و حتی مردان داشته است.

    سوالات متداول در مورد اختلال عملکرد جنسی

    آیا مردی که دچار اختلال عملکرد جنسی است می تواند پدر شود؟

    دلایل مختلفی می تواند وجود داشته باشد که مانع از بچه دار شدن مردان می شود. معاینات بهداشتی زوج هایی که با وجود داشتن رابطه جنسی محافظت نشده در یک دوره دوازده ماهه نمی توانند بچه دار شوند، نباید قطع شود. اختلالات جنسی مردان که مانع از رابطه جنسی می شوند باید درمان شوند. با تشخیص و درمان مناسب، او می تواند فرصتی برای داشتن فرزند داشته باشد.

    آیا اختلال عملکرد جنسی مردان پس از درمان عود می کند؟

    اگر اختلال عملکرد جنسی به دلایل فیزیکی ایجاد شود، میزان عود با درمان کم است. با این حال، بیشتر اختلالات جنسی ناشی از دلایل روانی ناشی از اطلاعات نادرست و ناقص و انتظارات اغراق آمیز مرتبط با آنهاست. اختلالات عملکرد جنسی ممکن است به دلیل شرایط محیطی نامناسب دوباره رخ دهد. با شرایط مناسب و زندگی بدون استرس می توان اختلال جنسی را به حداقل رساند.

    آیا اختلال عملکرد جنسی در زنان پس از درمان مجدد عود می کند؟

    با تشخیص و درمان مناسب می توان به موفقیت دست یافت. مشکلات ناشی از زندگی اجتماعی و عوامل محیطی و دلایل روانی ممکن است عود کند.

    آیا زنان مبتلا به اختلال عملکرد جنسی می توانند مادر باشند؟

    مادر شدن با تشخیص و مشاوره زودهنگام (زنان، روانپزشکی، اورولوژی) مانعی ندارد.

    آیا اختلال عملکرد جنسی در مردان شایع تر است یا زنان؟

    به طور کلی در زنان شایع تر از مردان است. در واقع شایع ترین اختلال عملکرد جنسی در بین زنان کشورمان «کم میل جنسی» است. با این حال، متأسفانه میزان درخواست برای درمان اختلالات جنسی واژینیسموس، انزال زودرس، اختلال در نعوظ، کاهش اختلال میل جنسی، اختلال ارگاسم زنان بیشتر است.